درباره هورمون های جنسی زنان بیشتر بدانید!!

تحریک جنسی زنان چگونه شکل میپذیرد؟

متخصصين غدد درون‏ ريز معتقدند:

هنوز هورمون‏هاى بسيار زيادى را بايد شناخت و درباره ‏ى مواد وابسته اى كه جزء هورمون‏ها نيستند ولى اثر متقابلى نسبت به هورمون‏ها دارند آگاهى پيدا كرد.

هورمون‏ها در بدن به عنوان پيام‏برهاى شيميايى عمل مى ‏كنند و از طريق تحريك، موجب تغييراتى در سلول‏ها مى ‏شوند و فرآيندهاى سوخت ‏وساز را در بدن هماهنگ مى‏ كنند.

شما با كنترل هورمون‏ها مى‏ توانيد هارمونى موسيقى زندگی‏تان را به دست آوريد و يا بگذاريد هركدام از اندام‏ها و غدد و غيره ساز خود را بزنند و شما را به زحمت بيندازند.

سيستم هورمونى بدن، بسيار پيچيده و پيشرفته است، آنها مى ‏توانند سلول‏ها را وادار به انجام تمامى اعمالى كنند كه قابليت آن را دارند.

هورمون‏ها شبكه‏ اى منسجم را تشكيل مى‏ دهند كه تغيير در مقدار يكى از آنها بر كل شبكه اثر مى ‏گذارد.

يكى از علل اساسى بسيارى از امراض پابرجا و شايع، عدم تعادل هورمونى است كه عدم تعادل هورمونى باعث ناراحتى در كوتاه ‏مدت و صدمه در درازمدت مى ‏شود.

تقويت هورمون زنانه‏

براى تقويت و افزايش دادن هورمون زنانه، بايد هر روز به هر طريق كه می ‏توانيد از رازيانه استفاده كنيد:

• می ‏توانيد آن را بجوشانيد و آبش را بنوشيد
• يا نرم بكوبيد و با ادويه يا خوراكى ‏هاى روزانه مخلوط كرده و مصرف كنيد،
• يا كوبيده‏ ى آن را با آب سرد يا آب گرم و شكر مخلوط كرده و ميل فرماييد،
• يا پودر آن را در دهان بريزيد و با آب ميل كنيد،
• يا با آب، خمير كرده و به صورت قرص‏هايى درآورده و ببلعيد،
• يا عرق آن را تهيه كرده و بنوشيد
• و يا با داروهاى ديگرى كه در موارد زنانه مصرف مى ‏كنيد، مخلوط كرده و بخوريد.

فقدان اوج لذت جنسى در خانم‏ها

فقدان يا عدم توانايى در رسيدن به اوج لذت جنسى، شايع‏ترين مشكلى است كه ممكن است در خانم‏ها وجود داشته باشد.

تحقيقات علمى نشان می ‏دهد كه در حدود 30% تا 50% خانم‏ها اين نوع اختلال را در بعضى مواقع در زندگى تجربه می ‏كنند.

به كار بردن اصطلاح سردى‏[1] در خانم‏ها بيان‏ كننده‏ ى اين بوده است كه اوج لذت جنسى در آنها ايجاد نمى ‏شود،

اما اينك كاربرد اين اصطلاح در اين مورد منسوخ شده و بسيارى از خانم‏ها نيز آن را ناصحيح مى ‏دانند.

ولى در آقايان فقدان اوج لذت جنسى يا اختلالات انزال‏[2] خيلى كمتر از خانم‏ها وجود دارد.

تعدادى از خانم‏ها (در حدود 10% تا 15%) به‏ طور كلى و در تمام شرايط قادر نيستند به اوج لذت جنسى برسند و عده ‏ى ديگرى نيز فقط گاهى اوقات و يا تحت شرايط خاص محيطى، ممكن است به اين درجه از لذت برسند.

عدم توانايى در رسيدن به اوج لذت جنسى غالبا:

به علت منع توجه به مسايل جنسى، بى ‏تجربگى، فقدان آگاهى و يا به علت عوامل نامساعد روحى از قبيل تشويش و ضربه‏ ى روحى ناشى از مسائل قبلى يا سابق جنسى است.

در بعضى موارد نيز وابستگى به بعضى از داروها، يا الكل و يا ايجاد درد در موقع آميزش جنسى از علل توليد اين عارضه هستند.

عدم توانايى در رسيدن به اوج لذت جنسى، در هر شرايطى ممكن است به علت فقر فرهنگ جنسى يا عدم آشنايى با واكنش‏هاى جنسى بدن باشد، همچنين حالت‏هاى روحى خانم‏ها با اين مسئله در ارتباط هستند.

بعضى از خانم‏ها كه در مورد بدن خود احساس شرم مى ‏كنند، يا از فعاليت جنسى منع شده ‏اند، يا از لذت جنسى عميقا احساس گناه مى‏ كنند، يا نگران حاملگى هستند، يا از صميميت زوج خود و يا از مشروعيت آن مطمئن نيستند

و يا نگران از دست دادن اختيار خود در زمان وقوع اين مرحله هستند، به اوج لذت جنسى نمى‏ رسند و از آرامش آن برخوردار نمى‏ گردند.

علاوه بر آنها، مشكل بعضى از خانم‏ها اين است كه به دشوارى و يا ديرتر از زوج خود به مرحله‏ ى هيجان و برانگيختگى مى ‏رسند.

حتى ممكن است يك خانم با انجام عمل استمناء[3] بتواند به مرحله ‏ى ارگاسم‏[4] يا اوج لذت جنسى برسد، امّا متأسفانه با انجام آميزش و مقاربت با زوج خود، اين مرحله را تجربه نكند.

این پادکست جذاب ومفید رو حتما گوش دهید:

پادکست جنسیت تو چیست؟

واقعيت اين است كه در بعضى مواقع ممكن است با جدايى از همسر و ازدواج با مردى جديد، اين مشكل وجود نداشته باشد كه علت بروز اين نوع اختلاف، عدم آشنايى مرد با چگونگى واكنش‏هاى بدن همسر است.

در مواردى نيز ممكن است يك خانم فقط در اثر تحريكات جنسى به وسيله ‏ى يك مرد به اوج لذت برسد ولى با آميزش و مقاربت اين مرحله وجود نداشته باشد.

اين مسئله گاهى اوقات مربوط به احتياج يك خانم به زمان بيشتر براى انجام تحريكات بدنى و آمادگى قبل از مقاربت و آميزش نهايى است.

(كمترين زمان لازم براى خانم‏ها 13 دقيقه و براى آقايان فقط 3 دقيقه و اين مقايسه قابل توجه است).

از عوامل اين نوع ناكامى، مى ‏توان فقدان تجربه يا عدم آگاهى، تعجيل يا انزال زودرس را در زوج‏ها نام برد.

ارتباط نامناسب و غير صميمانه ‏ى مداوم خانوادگى، مثل:

كينه، دشمنى، ملامت يا عدم اعتماد، م ى‏تواند باعث بروز اين اختلال شود.

ايجاد رعب و اضطراب نيز ممكن است يك عامل مهم در جلوگيرى از رسيدن به ارگاسم يا لذت جنسى باشد.

درمان عدم لذت جنسى در خانم‏ها:

ذکر این نکته حائز اهمیت است که  خانم‏ها در صورت نياز بايد از نظر هر نوع مشكل جسمى و يا بيمارى، معاينه و درمان شوند.

اما در موارد ديگر براى رفع اين مشكل با توجه به ناهنجارى‏هاى مربوطه، لازم است به آنها كمك شود تا از اين مشكل در زندگى رهايى يابند.

 همچنين در صورت نياز با روش روان‏ درمانى‏[6] مى ‏توانند در خانم‏هايى كه به اشتباه، لذت جنسى را گناه مى ‏دانند و يا آن را برخلاف اصول اخلاقى و يا سلامت تصور مى‏ كنند، منشاء و علت اصلى آن را كشف و با اصول علمى، خنثى كنند.

ميل جنسى سركوب شده در خانم‏ها:

فقدان ميل جنسى يا عدم توانايى در تحريك يا انگيزش در موقع فعاليت جنسى ممكن است:

به علت منع يا سركوب ميل جنسى باشد، همچنين اين وضعيت مى ‏تواند به دليل اختلالات جسمى و يا روحى به وجود آيد.

علل عدم ميل جنسى در خانم‏ها

تعداد نسبتا زيادى از خانم‏ها و همچنين تعدادى از آقايان در بعضى مواقع از دوران زندگى ميل جنسى خود را از دست مى ‏دهند. 

علل جسمانى شايع براى بروز اين وضعيت عبارتند از:

• خستگى
• بيمارى
• نازك شدن مجراى تناسلى خانم‏ها بعد از وضع حمل
• بعضى از داروها نيز ميل جنسى را كاهش مى ‏دهند که عبارتند از:

قرص‏هاى خواب ‏آور، داروهاى ضد افسردگى، داروهاى كاهش ‏دهنده‏ ى فشار خون، داروهاى جلوگيرى از حاملگى، الكل و …

عوامل روحى كه باعث بروز اين اختلال مى ‏شوند، عبارتند از:

• تشويش و اضطراب، كشمكش
• برخوردهاى نامناسب خانوادگى
• غم و اندوه از دست دادن بستگان
• حاملگى ناخواسته
• سقط جنين
• تجاوز جنسى يا زنا توسط محارم.

علل جسمانى عدم تحريك جنسى در خانم‏ها

عدم توانايى يك زن و يا يك مرد در تحريك جنسى به دليل بدن يا جسمى كمياب است.

بيشترين علت براى شكست در اين مرحله، ضعف همسر يا ضعيف بودن مقدمات و يا روش‏هاى تحريك هستند.

اگرچه احساس كينه و عداوت، اضطراب، احساس گناه درباره ‏ى عمل جنسى يا ترس از نقص يا عدم كفايت جنسى نيز ممكن است باعث به وجود آمدن اين مشكل‏ها شوند.

در موارد نادر يك فرد در مقابل زوج معين قادر به‏ تحريك نيست، ولى در برابر ديگرى واكنش نشان مى ‏دهد كه به آن مشكل جنسى انتخابى مى ‏گويند.

درمان عدم ميل جنسى در خانم‏ها

فقدان ميل جنسى كه براساس مشكلات روحى و يا به دليل چگونگى روش جنسى همسر مى ‏باشد، را غالبا به وسيله‏ ى سكس ‏درمانى و با گفتگو و مشاوره با زن و شوهر با موفقيت درمان مى ‏شود.

مشكلات جنسى كه داراى علت جسمانى و يا شيميايى بدن مى ‏باشند نيز در مواقعى كه شرايط مربوطه در جهت بهبودى اصلاح شوند، به خوبى نيز درمان خواهند شد.

اولین راه حل اگر واقعا قصد دارید حیات و زندگی را به زیست خود الصاق نمایید نمایش است!!

حتما میپرسید نمایش چیست؟

نمایش مرحله ای است که یک زن خود را بصورت کاملا شرعی و قانونی در کلاب خانه خود بوسیله ایجاد اعتماد بنفس در خود در مقابل شوهر خود عرضه میدارد که فوائد بالایی در آن نهفته است البته برخی با کوته فکری فکر میکنند اینکار کوچک نمودن خودشان است در حالیکه اصلا اینطور نیست .

وقتی یک خانم به آلت خود و اندام خود و رونمایی از آن بقدری اعتماد دارد و آن را در هر شکل و شمائلی که باشد آنگونه برای زوج خود نمایش میدهد که در نفس عمل دقیقا میگوید که چقدر زیبا و دل فریب و اغوا کنندگی برای مرد خویش دارد و ایجاد تجربه ای جذاب را میتواند داشته باشد در درون خانم در هر مرتبه اعتماد بنفس فوق العاده ای را ایجاد میکند که باعث انتقال این خویشتن دوستی به قوای تناسلی و جنسی در زنان شده و بسیار زیاد تقویت کننده خواهد بود .

داشتن شرایط و تجربه های فردی در برابر زوج یا همسر و در هر نوبت از سکس بدنبال یک تجربه تازه بودن و فضایی جدید رو در فضای منزل بوجود آوردن از مواردی است که در تجربه اوج لذت جنسی در مردان و زنان اثرات فوق العاده ای را برجای گذاشته و خواهد گذارد .چرا که در این حال خود زن بدلیل اولا تجربه را برای بار نخست و بطور کل حالی جدید را بصورت کاملا شرعی و صحیح تجربه نمودن حس و حالی را در خود خواهد دید که متعجب خواهد شد ،دلیلش این است که در این حال میل و حرکت جنسی که در حال نشان دادن خود به همسرش تجربه مینماید از خود عمل جنسی تا همینجای کار بمراتب بیشتر خواهد بود و بعد از گذر از این مرحله وقتی به معاشقه با همسر میپردازد باز میل جنسی افزایش یافته و مطمئنا اوج لذت را به تجربه خواهند نشست. البته رعایت مستیلی از سوی مرد نیز با اهمیت است که وقتی در حال تماشای همسر است اولا از او تعریف نموده و حرف های جنسی را بی پرده بیان کند و از آلات جسمی و اندام و رحم زن تعریف نماید .

مطلب بعد اینکه در حال برهنه گی آلت مرد کاملا در برابر دیدگان زن بوده تا بزرگ شدن آن را ببیند و از این طریق نیز به میل جنسی اش افزوده شود و بدین طریق از طریق تجربه موقعیت و روش ایجادی نمایش میتوانند به حیات فوق العاده ای در زندگی خود دست یابند .

نقل قول از حکیم رضی

سردمزاجى در خانم‏ها:

سردمزاجى اصطلاحى است كه به وسيله‏ ى آن عدم تمايل خانم‏ها به مقاربت و يا عدم لذت جنسى آن‏ها بيان مى ‏شود.

اين اصطلاح تقريبا منحصرا در مورد خانم‏ها به كار برده مى ‏شود.

 امروزه آن را از نظر معنى و واقعيت، مردود و منسوخ مى‏ دانند زيرا با اين اصطلاح يك خانم را براى چيزى كه فقط از نظر زوج او وجود دارد، مقصر تلقى مى‏ كنند.

سابقا اصطلاح سردى مزاج يا سردمزاجى براى خانم‏هايى كه به ارگاسم يا اوج لذت جنسى نمى ‏رسيدند به كار برده مى ‏شد، اما در حال حاضر به اين وضعيت هيجان جنسى سركوب‏ شده‏[7] و گاهى اوقات فقدان اوج لذت جنسى‏[8] نيز مى ‏گويند.

این نسخه درمانی را ملاحظه فرمائید:

درمان زود انزالی

[1] .Frigidity

[2] .Ejaculation Disorders

[3] .Masturbation

[4] .Orgasm

[5] .Sex Therapy

[6] .Psychotherapy

[7] .Inhibited Sexual Excitement

[8] .Anorgasmia